Relación del aporte calórico y el aporte total de proteína (vegetal y animal) con las caracteristicas de un entrenamiento de pesas (duración y frecuencia) en hombres mayores de 30 años, que asisten al gimnasio Multi Sport y Hutchs Gym, en el 2020

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dc.contributorAlheli Mateo, Roman
dc.contributorMaroto Vargas, Vannessa
dc.contributorFACULTAD CIENCIAS DE LA SALID
dc.contributorNUTRICIÓN
dc.coverageSAN JOSÉ, COSTA RICA
dc.creatorCruz Noguera, Jennifer
dc.date2021-04-28T17:16:32Z
dc.date2021-04-28T17:16:32Z
dc.date2020-03-15
dc.date.accessioned2026-08-31T11:42:50Z
dc.descriptionEstá bien establecido que el proceso de envejecimiento humano está asociado a una disminución significativa en la función neuromuscular y la fuerza. Por medio de una dieta equilibrada en cantidad y calidad de macronutrientes como la proteína se puede dar el mantenimiento de la masa muscular acompañado del ejercicio, principalmente de fuerza. Objetivo General: Relacionar el aporte calórico total, aporte de proteína, tanto vegetal como animal, con las características de un entrenamiento de pesas (duración y frecuencia) en hombres mayores de 30 años que asisten a los Gimnasios Multi Sport y Hutch’s Gym, en el 2020.
dc.descriptionLICENCIATURA
dc.format115 Páginas
dc.formatDIGITAL
dc.formatPDF
dc.formatapplication/pdf
dc.identifierAPA
dc.identifierhttps://dspace-uh-tmp.igniteonline.la/handle/123456789/6413
dc.identifier.urihttps://dspace-ignite.igniteonline.la/handle/123456789/12086
dc.languagees
dc.publisherUNIVERSIDAD HISPANOAMERICANA
dc.subjectNUTRICION /CALORIAS/DIETA
dc.titleRelación del aporte calórico y el aporte total de proteína (vegetal y animal) con las caracteristicas de un entrenamiento de pesas (duración y frecuencia) en hombres mayores de 30 años, que asisten al gimnasio Multi Sport y Hutchs Gym, en el 2020
dc.typeTFG

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