Comparación de los hábitos alimentarios mediante una frecuencia de consumo, la composición corporal mediante bioimpedancia y los síntomas premenstruales en mujeres con edades entre los 20 y 34 años físicamente activas y no, en el cantón de Moravia, San José.
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Universidad Hispanoamericana
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La etiología de los síntomas premenstruales y el SPM se desconoce con exactitud, sin embargo, alrededor del 80 al 90% de las mujeres en edad fértil han reportado al menos un síntoma previo al ciclo menstrual. El uso de terapias alternativas como la implementación de hábitos alimentarios saludables y la práctica regular de ejercicio físico podrían mejorar la sintomatología.
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