Calidad del sueño en estudiantes universitarios de carreras de la salud relacionado con el estilo de vida y bienestar. Revisión sistemática en países Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Perú, Turquía y Venezuela , 2017-2023

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dc.contributorAcosta Rojas, Pilar
dc.contributorUniversidad Hispanoamericana
dc.contributorAcuña Ramírez, Estíbaliz
dc.contributorEscuela de Enfermería
dc.contributorEnfermería
dc.coverageCosta Rica
dc.creatorMatamoros Vargas, Jazmín Lucia
dc.date2024-12-19T18:27:14Z
dc.date2024-12-19T18:27:14Z
dc.date2024
dc.date.accessioned2026-08-31T11:20:40Z
dc.descriptionLa mala calidad del sueño es un problema muy común en los estudiantes universitarios de ciencias en la salud, el cual trae consecuencias significativas en su salud física y mental. La etapa de vida universitaria implica cambios en los hábitos de sueño, influenciados por los estilos y bienestar de vida de cada uno. Objetivo General: determinar la calidad del sueño en estudiantes universitarios de Ciencias de la Salud en relación con el estilo de vida y bienestar, en países Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Perú, Turquía y Venezuela, 2017-2023.Metodología: se realiza una revisión sistemática con un enfoque cuantitativo descriptiva de artículos científicos, la cual contempla un total de 10 artículos científicos, tomando en cuenta los criterios de inclusión y exclusión. Resultados: la mayor parte de la muestra se encuentra compuesta por adultos entre los 18 hasta los 40 años, predominante en el sexo femenina, la mayoría perteneciente a Brasil. Se logra evidenciar que la mayoría de los estudiantes tienen una mala calidad del sueño, causada por los malos hábitos en el estilo y calidad de vida. Discusión: la relación existente entre la mala calidad del sueño y los malos hábitos de estilo de vida se debe a la carga académica y dificultad de carrera, generando alteraciones en los patrones del sueño y aumentando el factor de riesgo a desarrollar trastornos del sueño. Conclusiones: se evidencia que existe una relación entre los malos hábitos que adquieren en la universidad y la mala calidad del sueño.
dc.descriptionLicenciatura
dc.format161 p.
dc.formatDigital
dc.formatPDF
dc.formatapplication/pdf
dc.identifierhttps://dspace-uh-tmp.igniteonline.la/handle/123456789/8844
dc.identifierENFE-661
dc.identifier.urihttps://dspace-ignite.igniteonline.la/handle/123456789/8939
dc.languageEspañol
dc.subjectCALIDAD DE SUEÑO
dc.subjectESTILO DE VIDA
dc.subjectBIENESTAR
dc.subjectHÁBITOS INADECUADOS
dc.subjectRUTINAS CORRECTAS
dc.subjectPROBLEMAS DE SUEÑO
dc.titleCalidad del sueño en estudiantes universitarios de carreras de la salud relacionado con el estilo de vida y bienestar. Revisión sistemática en países Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Perú, Turquía y Venezuela , 2017-2023
dc.typeTrabajo Final de Graduación

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