Ingesta calórica, hidratación y consumo de suplementos en personas adultas que están entrenando para medio Ironman, en la provincia de San José, año 2020

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dc.contributorCapitán Jiménez, Catalina
dc.contributorMora Mora, Sergio
dc.contributorFacultad de Ciencias de la Salud
dc.contributorNutrición
dc.coverageCOSTA RICA
dc.creatorRetana Castro, María Guadalupe
dc.date2021-03-04T18:52:55Z
dc.date2021-03-04T18:52:55Z
dc.date2020
dc.date.accessioned2026-08-31T11:31:14Z
dc.descriptionEl triatlón es un deporte relativamente nuevo y más aún las competencias de Ironman, por lo que la cantidad de estudios relacionados a estas competencias son pocos. Estas se caracterizan por sus largas distancias y tiempos de ejecución es necesario que antes de cada prueba el triatleta tenga una buena preparación en materia de alimentación e hidratación, esto para satisfacer sus requerimientos calóricos e hídricos a la hora de los entrenamientos y la competencia final. La investigación pretende evaluar las medidas antropométricas y compararlas con medidas recomendadas para los triatlonistas, la ingesta calórica e hidratación para analizar si están logrando llenar sus requerimientos calóricos e hídricos y el consumo de suplementos para distinguir los de mayor uso, creencias y por quiénes son recomendados.
dc.descriptionLicenciatura en Nutrición
dc.formatDIGITAL
dc.formatPDF
dc.formatapplication/pdf
dc.identifierhttp://localhost:8080/xmlui/handle/123456789/6324
dc.identifierNUT-1149
dc.identifier.urihttps://dspace-ignite.igniteonline.la/handle/123456789/10109
dc.languagees
dc.publisherUniversidad Hispanoamericana
dc.subjectINGESTA CALORICA
dc.subjectHIDRATACION
dc.subjectSUPLEMENTOS
dc.subjectIRONMAN
dc.titleIngesta calórica, hidratación y consumo de suplementos en personas adultas que están entrenando para medio Ironman, en la provincia de San José, año 2020
dc.typeTFG

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