Relación Del Consumo De Gramos De Fibra Provenientes De Diversos Alimentos De Consumo Diario Con Los Índices Antropométricos, En Una Población De Jefes (As) De Hogar De 20 A 60 Años De Edad Del Barrio El Carmen, Cartago, Costa Rica, 2019.

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Universidad Hispanoamericana

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A lo largo de los años, se han hecho investigaciones en torno a los beneficios de fibra para el organismo en las diferentes etapas de la vida. El ingerir granos enteros es bueno para la salud y se asocia con un menor riesgo de enfermedades, incluyendo beneficios en el estado nutricional.
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