Comparación entre el estado nutricional, la ingesta y la recomendación dietética de energía y nutrientes de mujeres futbolistas de 18 a 30 años de equipos de la segunda división a nivel nacional, 2019.

dc.contributorMora Mora, Sergio
dc.contributorDelgado Valverde, Paula
dc.contributorCiencias de la Salud
dc.contributorNutrición
dc.coverageSan José
dc.creatorRivera Varela, Dayana
dc.date2020-04-02T16:21:34Z
dc.date2020-04-02T16:21:34Z
dc.date2019
dc.date.accessioned2026-08-31T12:11:27Z
dc.descriptionUna dieta adecuada, variada y equilibrada, así como buenos hábitos alimentarios juegan un papel importante en el rendimiento del deportista, por lo que cada jugadora debe concientizar a la hora de elegir y seleccionar sus alimentos para que esto le ayude alcanzar sus metas deportivas y no le afecte durante el entrenamiento o los partidos. Una ingesta alimentaria inadecuada en un deportista puede causar un conjunto con las anomalías alimenticias, deterioran el rendimiento físico y la salud, y los efectos son problemas de reservas disminuidas de glucógeno muscular, deshidratación, pérdida de masa muscular, hipoglucemia anormalidades electrolíticas, anemia amenorrea y osteoporosis; esto se debe a la baja disponibilidad energética progresiva que se presenta en el organismo dentro de un esquema de escasez energética.
dc.descriptionLicenciatura
dc.format125 p.
dc.formatDIGITAL
dc.formatPDF
dc.formatapplication/pdf
dc.identifierRivera Varela, D. (2019). Comparación entre el estado nutricional, la ingesta y la recomendación dietética de energía y nutrientes de mujeres futbolistas de 18 a 30 años de equipos de la segunda división a nivel nacional, 2019. San Jose: Universidad Hispanoamericana.
dc.identifierhttps://dspace-uh-tmp.igniteonline.la/handle/cenit/5857
dc.identifier.urihttps://dspace-ignite.igniteonline.la/handle/123456789/16855
dc.languagees
dc.publisherUniversidad Hispanoamericana
dc.subjectESTADO NUTRICIONAL
dc.subjectINGESTA
dc.subjectDIETÉTICA
dc.subjectENERGÍA
dc.subjectNUTRIENTES
dc.subjectHÁBITOS ALIMENTICIOS
dc.titleComparación entre el estado nutricional, la ingesta y la recomendación dietética de energía y nutrientes de mujeres futbolistas de 18 a 30 años de equipos de la segunda división a nivel nacional, 2019.
dc.typeTFG

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